पर्जिंग डिसऑर्डर, जो अक्सर अधिक प्रसिद्ध खाने के विकारों से घिरा होता है, एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो वजन या आकार को प्रभावित करने के लिए पर्जिंग के बार-बार होने वाले एपिसोड की विशेषता है। पर्जिंग डिसऑर्डर से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए जागरूकता बढ़ाना और सहायता प्रदान करना और यह समझना आवश्यक है कि यह समग्र मानसिक स्वास्थ्य से कैसे संबंधित है।
पर्जिंग डिसऑर्डर क्या है?
अत्यधिक खाने की नियमित घटना के बिना, वजन या शरीर के आकार को प्रभावित करने के लिए बार-बार शुद्ध करने के व्यवहार से पर्जिंग विकार को परिभाषित किया जाता है। इसका मतलब यह है कि शुद्धिकरण विकार वाले व्यक्ति स्व-प्रेरित उल्टी, जुलाब, मूत्रवर्धक, या एनीमा का दुरुपयोग, या कथित अधिक खाने की भरपाई के लिए या सामान्य कैलोरी खपत के परिणामस्वरूप वजन बढ़ने से रोकने के लिए अत्यधिक व्यायाम जैसे व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं। ये व्यवहार अक्सर गुप्त रूप से किए जाते हैं और इससे गंभीर भावनात्मक और शारीरिक परिणाम हो सकते हैं।
खाने के विकारों से संबंध
पर्जिंग डिसऑर्डर खाने के विकारों की श्रेणी में आता है और बुलिमिया नर्वोसा के साथ समानताएं साझा करता है, लेकिन नियमित रूप से अत्यधिक खाने के एपिसोड की अनुपस्थिति में भिन्न होता है। शुद्धिकरण विकार वाले व्यक्ति मुख्य रूप से बड़ी मात्रा में भोजन की खपत के बजाय शुद्धिकरण पहलू पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि शुद्धिकरण विकार एक विशिष्ट स्थिति है, न कि केवल बुलिमिया नर्वोसा या एनोरेक्सिया नर्वोसा का एक प्रकार।
मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव
अन्य खाने के विकारों की तरह, शुद्धिकरण विकार किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। वजन और शरीर की छवि को लेकर चिंता, साथ ही शुद्धिकरण के व्यवहार से जुड़ी शर्म और अपराधबोध, महत्वपूर्ण भावनात्मक संकट का कारण बन सकते हैं। इसके अतिरिक्त, पर्जिंग डिसऑर्डर से जुड़ी गोपनीयता और शर्म अक्सर व्यक्तियों को मदद और समर्थन मांगने से रोक सकती है, जिससे मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव और अधिक बढ़ जाता है।
कारण और जोखिम कारक
शुद्धिकरण विकार का विकास जटिल है और आनुवंशिक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से प्रभावित हो सकता है। अवास्तविक शारीरिक मानकों को प्राप्त करने के लिए सामाजिक दबाव, आघात, पूर्णतावाद और कम आत्मसम्मान शुद्धिकरण विकार के विकास में कई संभावित योगदानकर्ताओं में से हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी भी पृष्ठभूमि या जनसांख्यिकीय के व्यक्ति शुद्धिकरण विकार से प्रभावित हो सकते हैं।
लक्षणों को पहचानना
शीघ्र हस्तक्षेप और उपचार के लिए शुद्धिकरण विकार के संकेतों और लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है। सामान्य संकेतकों में भोजन के बाद बार-बार बाथरूम जाना, जुलाब या अत्यधिक व्यायाम का प्रमाण, वजन, शरीर के आकार या आहार के बारे में बार-बार चर्चा, और उल्टी के कारण लार ग्रंथियों में सूजन और दांतों का रंग खराब होना जैसे शारीरिक लक्षण शामिल हो सकते हैं। प्रियजनों और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के लिए इन चेतावनी संकेतों की पहचान करने में सतर्क और चौकस रहना आवश्यक है।
उपचार और सहायता की तलाश
शुद्धिकरण विकार के लिए उचित उपचार प्राप्त करना ठीक होने के लिए महत्वपूर्ण है। व्यापक उपचार में अक्सर बहुआयामी दृष्टिकोण शामिल होता है, जिसमें अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक कारकों को संबोधित करने के लिए थेरेपी, पोषण संबंधी परामर्श और शुद्धिकरण व्यवहार के परिणामस्वरूप होने वाली किसी भी शारीरिक जटिलता को संबोधित करने के लिए चिकित्सा निगरानी शामिल होती है। प्रियजनों और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का समर्थन पुनर्प्राप्ति यात्रा में महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।
निष्कर्ष
पर्जिंग डिसऑर्डर एक गंभीर स्थिति है जिस पर ध्यान, समझ और समर्थन की आवश्यकता होती है। जागरूकता बढ़ाने और शुद्धिकरण विकार और मानसिक स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के बारे में खुली चर्चा को बढ़ावा देकर, हम एक अधिक सहानुभूतिपूर्ण और सूचित समाज बनाने में मदद कर सकते हैं। शीघ्र हस्तक्षेप की वकालत करना, मदद मांगने को कलंकित करना और शुद्धिकरण विकार से प्रभावित व्यक्तियों को स्वस्थ और पूर्ण जीवन जीने के लिए आवश्यक संसाधन प्रदान करना महत्वपूर्ण है।