वैक्सयुक्त डेंटल फ्लॉस, बिना वैक्स वाले डेंटल फ्लॉस से किस प्रकार भिन्न है?

डेंटल फ्लॉसिंग मौखिक स्वच्छता का एक अनिवार्य घटक है, और सही प्रकार के फ्लॉस का चयन आपकी दिनचर्या की प्रभावशीलता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। इस लेख में, हम वैक्स्ड और अनवैक्स्ड डेंटल फ्लॉस, विभिन्न प्रकार के डेंटल फ्लॉस और इष्टतम मौखिक स्वच्छता के लिए सर्वोत्तम फ्लॉसिंग तकनीकों के बीच अंतर का पता लगाएंगे।

वैक्स्ड और अनवैक्स्ड डेंटल फ्लॉस के बीच अंतर

वैक्सड डेंटल फ्लॉस को मोम की एक पतली परत के साथ लेपित किया जाता है, जो आमतौर पर प्राकृतिक मोम जैसे मधुमक्खी के मोम या पॉलीइथाइलीन जैसे सिंथेटिक मोम से बनाया जाता है। फ्लॉस पर मोम की कोटिंग इसे दांतों के बीच अधिक आसानी से सरकने में मदद करती है, जिससे यह उन लोगों के लिए आदर्श बन जाता है जिनके दांत एक-दूसरे से बहुत दूर होते हैं या जिन्हें फ्लॉसिंग में परेशानी होती है।

दूसरी ओर, बिना मोम वाले डेंटल फ्लॉस में मोम की कोटिंग नहीं होती है, जिससे इसके आपस में सटे हुए दांतों पर कटने या टूटने का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि, कुछ व्यक्ति बिना मोम के फ्लॉस के प्राकृतिक अनुभव को पसंद करते हैं और उन्हें मुँह के कुछ क्षेत्रों में इसे चलाना आसान लगता है।

डेंटल फ्लॉस के विभिन्न प्रकार

जब डेंटल फ्लॉस चुनने की बात आती है, तो बाजार में इसके कई प्रकार उपलब्ध हैं, जिनमें से प्रत्येक विशिष्ट आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं को पूरा करता है।

• नायलॉन फ्लॉस: नायलॉन फ्लॉस डेंटल फ्लॉस के सबसे आम प्रकारों में से एक है। यह वैक्स और बिना वैक्स दोनों प्रकार में उपलब्ध है और इसका आकार गोल या चपटा हो सकता है। नायलॉन फ्लॉस का लचीलापन और बहुमुखी प्रतिभा इसे विभिन्न प्रकार के दांतों और मसूड़ों के लिए उपयुक्त बनाती है।
• पीटीएफई फ्लॉस: पीटीएफई (पॉलीटेट्राफ्लुओरोएथिलीन) फ्लॉस, जिसे 'ग्लाइड' फ्लॉस भी कहा जाता है, विस्तारित पॉलीटेट्राफ्लुओरोएथिलीन के एक ही स्ट्रैंड से बनाया जाता है। यह तंग जगहों से गुज़रने में विशेष रूप से प्रभावी है और कुछ अन्य प्रकार के फ्लॉस की तुलना में इसके टूटने की संभावना कम होती है।
• मल्टीफिलामेंट फ्लॉस: इस प्रकार का फ्लॉस नायलॉन के कई धागों से बनाया जाता है और वैक्स्ड और अनवैक्स्ड दोनों विकल्पों में आता है। प्लाक को हटाने की क्षमता में सुधार करने के लिए मल्टीफिलामेंट फ्लॉस को बनावट या हल्के ढंग से वैक्स किया जा सकता है।
• फ्लेवर्ड फ्लॉस: जो लोग अधिक सुखद फ्लॉसिंग अनुभव पसंद करते हैं, उनके लिए फ्लेवर्ड फ्लॉस एक विकल्प है। यह कई प्रकार के स्वादों में आता है जैसे पुदीना, दालचीनी और यहां तक ​​कि फलों के स्वाद भी, जो इसे कुछ व्यक्तियों के लिए अधिक मनोरंजक बनाता है।
• टेप फ्लॉस: टेप फ्लॉस, जिसे वाइड फ्लॉस भी कहा जाता है, पारंपरिक फ्लॉस की तुलना में अधिक चौड़ा और चपटा होता है। यह उन लोगों के लिए आदर्श है जिनके दांतों के बीच बड़ा गैप है या जिनके दांतों में ब्रिज या ब्रेसिज़ जैसे काम हैं।

फ्लॉसिंग तकनीक

भले ही आप डेंटल फ़्लॉस का कोई भी प्रकार चुनें, सर्वोत्तम मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए उचित फ़्लॉसिंग तकनीक महत्वपूर्ण हैं। प्रभावी फ्लॉसिंग के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. पर्याप्त फ्लॉस का उपयोग करें: लगभग 18 इंच के फ्लॉस को तोड़ें और इसे अपनी मध्य उंगलियों के चारों ओर लपेटें, काम करने के लिए लगभग 1-2 इंच छोड़ दें। इससे प्रत्येक दांत के लिए फ्लॉस का एक ताजा भाग इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. धीरे से सरकाएँ: फ्लॉस को धीरे-धीरे आगे-पीछे करते हुए अपने दांतों के बीच सरकाएँ। अपने मसूड़ों में फ्लॉस को फंसाने से बचें, क्योंकि इससे असुविधा और संभावित क्षति हो सकती है।
3. दाँत के चारों ओर वक्र: प्रपत्र ए