टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकार (टीएमजे) स्थितियों का एक समूह है जो जबड़े के जोड़ और जबड़े की गति को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों में दर्द और शिथिलता का कारण बनता है। टीएमजे विकारों को गठिया और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से जोड़ा जा सकता है, जो उनके निदान और उपचार को प्रभावित कर सकता है। यह व्यापक मार्गदर्शिका टीएमजे विकारों के कारणों, लक्षणों, निदान, उपचार और रोकथाम के साथ-साथ गठिया और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से उनके संबंधों की पड़ताल करती है।
टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकार के कारण
टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ जबड़े की हड्डी को खोपड़ी से जोड़ता है। टीएमजे विकारों के विकास में विभिन्न कारक योगदान दे सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मांसपेशियों में तनाव या चोट
- जोड़ का क्षरण
- वात रोग
- जबड़े का गलत संरेखण
- दाँत पीसना या भींचना
- आनुवंशिक प्रवृतियां
टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकार के लक्षण
टीएमजे विकार कई तरीकों से प्रकट हो सकते हैं, जैसे:
- जबड़े में दर्द या कोमलता
- चबाने में कठिनाई
- मुंह खोलते या बंद करते समय क्लिक करने या चटकने की आवाज आना
- जबड़े का बंद होना
- चेहरे का दर्द
- कान में दर्द या कानों में आवाजें बजना
- जबड़े और गर्दन की शारीरिक जांच
- इमेजिंग परीक्षण जैसे एक्स-रे, सीटी स्कैन या एमआरआई
- दंत या मौखिक परीक्षण
- संयुक्त गतिविधि और कार्य का आकलन
- घरेलू उपचार जैसे आइस पैक, नरम आहार और तनाव कम करने की तकनीकें
- दर्द, सूजन, या मांसपेशियों में आराम के लिए दवाएं
- शारीरिक उपचार, जिसमें व्यायाम और स्ट्रेच शामिल हैं
- काटने को ठीक करने या टूटे हुए दांतों को बदलने के लिए दंत चिकित्सा उपचार
- गंभीर मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप
- अच्छी मुद्रा का अभ्यास करना
- अत्यधिक गम चबाने या नाखून काटने से बचें
- दांतों को पीसने से बचाने के लिए कस्टम माउथगार्ड का उपयोग करना
- क्रोनिक सिरदर्द
- गर्दन और कंधे में दर्द
- चक्कर आना या चक्कर आना
- टिनिटस (कानों में बजना)
टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकार का निदान
टीएमजे विकारों के निदान में अक्सर व्यापक मूल्यांकन शामिल होता है, जिसमें शामिल हैं:
टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकारों का उपचार
टीएमजे विकारों के प्रबंधन में शामिल हो सकते हैं:
टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकारों की रोकथाम
जबकि कुछ टीएमजे विकार अपरिहार्य हैं, निवारक उपाय जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं, जैसे:
गठिया से संबंध
गठिया, 100 से अधिक विभिन्न संयुक्त रोगों का एक समूह, टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ को प्रभावित कर सकता है, जो टीएमजे विकारों में योगदान देता है। रुमेटीइड गठिया या ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी स्थितियां जबड़े के जोड़ में सूजन, दर्द और सीमित गति का कारण बन सकती हैं, जिससे टीएमजे के लक्षण बढ़ सकते हैं।
अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से संबंध
टीएमजे विकार अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ भी मेल खा सकते हैं, जैसे:
टीएमजे विकारों और इन स्थितियों के बीच संबंध को समझने से व्यापक निदान और समग्र उपचार दृष्टिकोण में मदद मिल सकती है।