स्टिलमैन तकनीक

अच्छी मौखिक स्वच्छता दंत समस्याओं को रोकने और समग्र मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। दांतों की प्रभावी देखभाल के लिए उचित टूथब्रशिंग तकनीक आवश्यक है। स्टिलमैन तकनीक एक ऐसी विधि है जो पूरी तरह से सफाई और मसूड़ों की उत्तेजना प्राप्त करने पर केंद्रित है।

स्टिलमैन तकनीक

स्टिलमैन तकनीक एक टूथब्रशिंग विधि है जो प्रभावी सफाई और कोमल मसूड़ों की मालिश दोनों पर जोर देती है। इसे व्यक्तियों को इष्टतम मौखिक स्वच्छता बनाए रखने में मदद करने के लिए प्रसिद्ध ऑर्थोडॉन्टिस्ट डॉ. चार्ल्स सी. स्टिलमैन द्वारा विकसित किया गया था।