मुँह का कैंसर एक गंभीर स्थिति है जिसके लिए शीघ्र पता लगाने और उपचार की आवश्यकता होती है। संकेतों और लक्षणों को समझने से व्यक्तियों को अपने मौखिक स्वास्थ्य के लिए सक्रिय कदम उठाने में मदद मिल सकती है। इसके अतिरिक्त, खराब मौखिक स्वास्थ्य मुंह के कैंसर के विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। यह विषय समूह मौखिक कैंसर के शुरुआती लक्षणों और लक्षणों के साथ-साथ बीमारी के विकास के जोखिम पर खराब मौखिक स्वास्थ्य के प्रभाव को संबोधित करता है।
मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण और लक्षण
सफल उपचार के लिए मुंह के कैंसर का शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ संकेत और लक्षण दिए गए हैं जिन्हें व्यक्तियों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए:
- मुँह के छाले: लगातार बने रहने वाले घाव जो दो सप्ताह के भीतर ठीक नहीं होते, मुँह के कैंसर का चेतावनी संकेत हो सकते हैं। ये घाव दर्द रहित हो सकते हैं, लेकिन इनका मूल्यांकन किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए।
- लाल या सफेद धब्बे: मुंह में नरम ऊतकों का कोई भी असामान्य मलिनकिरण, जैसे लाल या सफेद धब्बे, मौखिक कैंसर की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। ये धब्बे जीभ, मसूड़ों या मुंह की परत पर दिखाई दे सकते हैं।
- निगलने में कठिनाई: निगलने में लगातार कठिनाई, जिसे डिस्पैगिया के रूप में जाना जाता है, उन्नत मौखिक कैंसर का लक्षण हो सकता है। इसके साथ ही गले में कुछ फंसने का अहसास भी हो सकता है।
- चबाने या जबड़े को हिलाने में कठिनाई: जबड़े में दर्द या अकड़न, चबाने में समस्या या मुंह या गले में लगातार परेशानी मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।
- अस्पष्टीकृत रक्तस्राव: बिना किसी स्पष्ट कारण, जैसे मसूड़ों की बीमारी या चोट, के बिना मुंह में रक्तस्राव का मूल्यांकन मौखिक कैंसर से बचने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए।
- कान का दर्द: कानों में लगातार दर्द जिसका कोई पहचानने योग्य कारण नहीं है, कभी-कभी मौखिक कैंसर के विकास से संबंधित हो सकता है।
- आवाज में बदलाव: कर्कशता या बिना किसी स्पष्ट कारण के आवाज में बदलाव मौखिक कैंसर सहित अंतर्निहित समस्याओं का एक संभावित लक्षण हो सकता है।
- वजन घटना: उन्नत मौखिक कैंसर के रोगियों में अस्पष्टीकृत वजन कम होना एक आम लक्षण है।
- सूजन: गाल में गांठ या मोटा होना मुंह के कैंसर का संकेत हो सकता है। किसी भी लगातार सूजन या गांठ का स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा मूल्यांकन किया जाना आवश्यक है।
- स्तब्ध हो जाना: मुंह या चेहरे का सुन्न होना भी मुंह के कैंसर का संकेत हो सकता है और इसकी जांच किसी चिकित्सकीय पेशेवर से कराई जानी चाहिए।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये लक्षण मौखिक कैंसर के अलावा अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं, लेकिन इन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यदि इनमें से कोई भी लक्षण दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है, तो व्यक्तियों को मौखिक कैंसर से बचने के लिए चिकित्सा मूल्यांकन कराना चाहिए। दांतों की नियमित जांच और मुंह के कैंसर की जांच से भी शीघ्र पता लगाने और उपचार में मदद मिल सकती है।
खराब मौखिक स्वास्थ्य का प्रभाव
खराब मौखिक स्वास्थ्य से मुंह के कैंसर के विकास के जोखिम पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। अनुपचारित मसूड़ों की बीमारी, खराब दंत स्वच्छता और क्रोनिक मौखिक संक्रमण वाले व्यक्तियों में मौखिक कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे खराब मौखिक स्वास्थ्य मुंह के कैंसर के विकास में योगदान कर सकता है:
- मसूड़ों की बीमारी: मसूड़ों में पुरानी सूजन और संक्रमण, जिसे पेरियोडोंटल बीमारी के रूप में जाना जाता है, मौखिक माइक्रोबायोम में परिवर्तन का कारण बन सकता है और एक ऐसा वातावरण बना सकता है जो मौखिक कैंसर के विकास के लिए अनुकूल है।
- तम्बाकू और शराब का उपयोग: तम्बाकू और शराब दोनों का उपयोग मौखिक कैंसर के लिए महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं। खराब मौखिक स्वास्थ्य, धूम्रपान या भारी शराब के सेवन के साथ मिलकर, बीमारी के विकास के जोखिम को और बढ़ा सकता है।
- ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी) संक्रमण: एचपीवी के कुछ उपभेदों को मौखिक कैंसर से जोड़ा गया है। खराब मौखिक स्वास्थ्य और मौखिक स्वच्छता संभावित रूप से एचपीवी संक्रमण और बाद में मौखिक कैंसर के विकास के बढ़ते जोखिम में योगदान कर सकती है।
- मौखिक संक्रमण: क्रोनिक या आवर्ती मौखिक संक्रमण, विशेष रूप से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों में, मौखिक कैंसर के विकास में योगदान कर सकते हैं।
- नियमित दंत जांच: नियमित दंत चिकित्सा जांच से मौखिक कैंसर के लक्षणों का पता लगाने और मौखिक स्वास्थ्य की निगरानी करने में मदद मिल सकती है। दंत चिकित्सक नियमित जांच के हिस्से के रूप में मौखिक कैंसर की जांच कर सकते हैं।
- स्वस्थ जीवन शैली विकल्प: तंबाकू और अत्यधिक शराब के सेवन से बचने से मौखिक कैंसर का खतरा काफी कम हो सकता है। स्वस्थ आहार और अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं को बनाए रखना भी समग्र मौखिक स्वास्थ्य में योगदान दे सकता है।
- प्रारंभिक हस्तक्षेप: मुंह में किसी भी असामान्य लक्षण या परिवर्तन का तुरंत स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए। शीघ्र पता लगाने और हस्तक्षेप से सफल उपचार की संभावना में सुधार हो सकता है।
मौखिक स्वास्थ्य के लिए सक्रिय कदम
मौखिक कैंसर के शुरुआती संकेतों और लक्षणों को पहचानना और इसके विकास पर खराब मौखिक स्वास्थ्य के प्रभाव को समझना समग्र मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यहां कुछ सक्रिय कदम दिए गए हैं जो व्यक्ति उठा सकते हैं:
मौखिक कैंसर के शुरुआती संकेतों और लक्षणों के बारे में जागरूक होकर और मौखिक स्वास्थ्य के लिए सक्रिय कदम उठाकर, व्यक्ति अपने जोखिम को कम कर सकते हैं और प्रारंभिक चरण में बीमारी का पता लगाने और इलाज करने की संभावनाओं में सुधार कर सकते हैं।